Blog de Trello | Astuces et méthodes pour aider les équipes à mieux collaborer

Que faites-vous dans la vie? Votre travail n'est pas votre identité

Nous sommes ce que nous faisons même en dehors du travail. Notre identité ne passe pas que par le travail, mais aussi par nos loisirs et nos rêves.

Productividad - 10 Minutes de lecture

Comment améliorer sa concentration ? 4 causes qui vous rendent inefficaces

Comment améliorer sa concentration grâce à la science ? Identifiez la raison qui vous empêche de rester concentré/e, et terrassez-la!

Travailler Mieux - 8 Minutes de lecture

Comment être efficace au travail en étant multitâche? C'est possible!

Sommes-nous capables de faire plusieurs choses en même temps ? Cela dépend si les mêmes fonctions cognitives sont en conflit, ou pas.

Travailler Mieux - 10 Minutes de lecture

Calmez votre anxiété en apprenant à gérer vos mécanismes de défense

4 exemples de mécanismes de défense qui peuvent générer de l'anxiété au travail. Apprenez à les identifier pour vous en libérer.

Travailler Mieux - 6 Minutes de lecture

Arrêter de procrastiner : la science vous aide, puissance 4.

Remettre au lendemain n'est pas la solution, vous vous en doutez. Alors comment arrêter de procrastiner une bonne fois pour toute? Découvrez ce qu'en dit la recherche.

Travailler Mieux - 7 Minutes de lecture

Micro productivité : une petite habitude pour de grandes réussites !

La science vous aide à comprendre pourquoi mieux travailler et organiser votre travail passe par un découpage de vos grands projets en de multiples petites tâches.