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Travailler-mieux

L'avenir appartient aux lève-tôt ou aux couche-tard?

Êtes-vous plutôt un lève-tôt matinal ou un couche-tard ? La différence n’est pas dans l’heure du réveil mais dans le fonctionnement de votre cerveau. On vous apprend à y voir plus clair.

Ne faites qu'une bouchée de vos projets (avec du saucisson et du gruyère)

Les méthodes du gruyère et du salami vous permettent de mieux travailler. Trouez et tranchez vos projets pour ne plus avoir peur de commencer !

L'union fait la force. La solution 2 en 1 pour en finir avec la procrastination.

Groupement d'intérêts, centre de récompense du cerveau… on vous explique LA solution à la procrastination.

Découvrez les fameuses pauses café suédoises - Fika

Les pauses sont bénéfiques pour votre cerveau et pour diminuer le stress. Découvrez pourquoi la pause fika, pause-café suédoise, est un rituel populaire qui ajoutera une note supplémentaire d'efficacité (et de caféine) à votre journée de travail.

À la recherche du temps perdu. Ou comment glaner quelques minutes au travail

Optimisez votre temps au travail en insérant ces 4 changements simples dans votre routine professionnelle, et savourer ce temps précieux pour... ne rien faire.

Que faites-vous dans la vie? Votre travail n'est pas votre identité

Nous sommes ce que nous faisons même en dehors du travail. Notre identité ne passe pas que par le travail, mais aussi par nos loisirs et nos rêves.